Mit tehetünk, ha oda a mozgás öröme?

Mit tehetünk, ha oda a mozgás öröme?

Mi az, ami egyszerre támogatja az immunrendszert, véd a betegségek ellen és még hangulatunkra is pozitív hatással van? Persze, hogy a mozgásról van sz...

Elhízás: Mi áll a hátterében?

Elhízás: Mi áll a hátterében?

A WHO szerint a felnőttek 39%-a túlsúlyosnak tekinthető. Hazánkban különösen nagy gondot jelent az elhízás, a kövérségi listán a negyedik helyen állun...

octoshop-logo